Об этом рассказал президент Ассоциации разработчиков, изготовителей и поставщиков средств индивидуальной защиты (Ассоциации «СИЗ») Владимир Котов.

«По нашим оценкам на производителях это никак не скажется, так как в России их сегодня крайне мало, основные поставщики — страны юго-восточной Азии, прежде всего Малайзия», — рассказал он.

Котов отметил, что для профилактики распространения вируса в период пандемии в основном используется так называемая легкая группа изделий — тонкие перчатки.

«Они активно применяются в химической промышленности, при работе с биологическими материалами, в медицинских учреждениях и в пищевой промышленности — то есть там, где нужно обеспечить защиту от химических и биологических угроз, но при этом сохранить высокую тактильность. Здесь потребление не просто стабильно — оно растет, и контракты на поставки таких перчаток заключаются на годы вперед», — добавил Котов.

По словам главы Ассоциации «СИЗ», введенное 12 мая 2020 года требование к москвичам о ношении перчаток в транспорте и общественных местах никак не обеспечивало значительный спрос на этот вид средств защиты.

«Мы наблюдали явно неохотное исполнение этого требования. Я видел мало людей, которые бы его соблюдали, если для этого не было других оснований, например, холодной погоды», — отметил Владимир Котов.

Он напомнил и о многочисленных вопросах экспертов в области средств индивидуальной защиты к использованию перчаток для защиты от заражения коронавирусом.

«Самая лучшая защита рук человека — это кожа. Вирусы через кожу не проникают в организм, они попадают через слизистые», — пояснил эксперт.

Президент Ассоциации «СИЗ» подчеркнул, что для того, чтобы перчатки выполняли свою защитную функцию, должны соблюдаться правила их использования.

«Компании-члены нашей Ассоциации готовили ролики и различные промо материалы, в которых объясняли, что, если вы хотите использовать перчатки, тогда их правильно надевайте и вовремя утилизируйте. Перчатки, как и маски — вещь одноразовая. Но и то, и другое люди используют не один раз: надел-снял, положил в карман. А при таком многоразовом режиме применения риск того, что на этих перчатках что-то осядет и мы все-таки донесем это до своих слизистых кратно увеличивается», — резюмировал Владимир Котов.

Новолипецкий металлургический комбинат получил первую партию основного технологического оборудования для строительства агрегата непрерывного горячего цинкования №5 (АНГЦ-5) мощностью 450 тыс. тонн проката в год. Проект стоимостью более 12 млрд рублей позволит выпускать тонкий и высокопрочный прокат с высокой степенью коррозийной защиты. В результате, производители автомобилей, бытовой техники, строители получат продукт, из которого смогут изготавливать более легкие, прочные и экологичные изделия.
Оборудование для агрегата изготовлено компанией Tenova (Италия). Технологическую линию установят в отдельном корпусе площадью более 15 тыс. м2. В настоящее время идут фундаментные работы, монтируются металлоконструкции будущего производственного здания. Монтаж технологического оборудования запланирован на 3 квартал 2021 года.
Сейчас оцинкованный прокат на Липецкой площадке производят на четырех агрегатах суммарной мощностью 1,25 млн тонн в год. Пуск АНГЦ-5 в 2022 году позволит Группе НЛМК увеличить выпуск продукции с высокой добавленной стоимостью и усилить конкурентное преимущество в производстве проката с перспективными видами защитных покрытий.

ЕВРАЗ поставил 2000 тонн металлопроката на строительство электродепо «Южное» Московского метрополитена. На строительство депо отгружены двутавровая балка и фасонный прокат производства ЕВРАЗ НТМК и ЕВРАЗ ЗСМК. До конца лета на объект планируется отгрузить еще 100 тонн проката. Отгрузка производится трейдинговой компанией ЕВРАЗ Металл Инпром.
Металлопрокат используется для изготовления колонн и прогонов здания электродепо. Депо «Южное» вместе с действующим депо «Братеево» будет обслуживать Замоскворецкую и Люблинско-Дмитриевскую линии.
Металлопрокат ЕВРАЗ НТМК и ЕВРАЗ ЗСМК изготовлен с соблюдением самых строгих требований по качеству, всех нормативов и ГОСТов.
«Участие в строительстве московской подземки – большая честь для ЕВРАЗ Металл Инпрома, но и серьезная ответственность, – подчёркивает генеральный директор ЕМИ Сергей Синцов. – Благодаря высокому качеству прокат ЕВРАЗа находит применение во многих крупных проектах развития инфраструктуры столицы».
Наравне с названием «Южное» используется название «Братеево-2». На территории депо планируется расположить отстойно-ремонтный комплекс с камерой мойки составов, административно-бытовой корпус, мотовозный цех, здание эксплуатационных служб и другие сооружения. Открытие запланировано на 2022 год.

Компания «Метриум» сообщает об окончании монолитных работ в третьей очереди жилого комплекса комфорт-класса «Катуар». Срок ввода в эксплуатацию – ноябрь 2022 года. Девелопер проекта – ГК «Ферро-Строй». Эксклюзивный партнер по реализации новостройки – «Метриум».

Третья очередь ЖК комфорт-класса «Катуар», расположенного в пяти минутах ходьбы от одноименной железнодорожной станции округа Мытищи, включает 4 малоэтажных корпуса. В настоящее время здесь полностью завершены монтажные работы. Это значит, что возведение конструктивной части зданий корпусов 6-9 реализовано в полном объеме. В ноябре 2022 года состоится ввод в эксплуатацию. Примечательно, что на данном этапе уже распродано более 70% от всего объема квартир, причем повышенным спросом пользуются однокомнатные лоты: их в наличии осталось всего 17, по цене от 3,9 млн рублей. Двухкомнатные стартуют с 4,6 млн рублей, а трехкомнатные – с 6,8 млн рублей. В целом третья очередь включает в себя 320 квартир общей жилой площадью 15812 кв. м. В конце III квартала 2021 года застройщик планирует приступить к строительству очередного этапа, который будет включать корпуса 10-14.

Стоит отметить, что гибкая ценовая политика и привлекательные условия покупки в ЖК «Катуар» привели к полной реализации первых двух очередей в кратчайшие сроки. В конце 2020 года была заселена вторая очередь. В январе текущего года началось строительство муниципального детского сада, рассчитанного на 200 воспитанников, ввод в эксплуатацию которого ожидается летом 2022 года. На территории ЖК также предусмотрены школа, разнообразные спортивные и детские площадки, торгово-развлекательный центр площадью 7 тыс. кв. метров, а также магазины первой необходимости и медицинский центр. Вся нужная инфраструктура представлена в том числе за пределами ЖК в пешей доступности.

«Европа уже давно строит жилье по принципу «дома не выше сосен», который основан на гармонии человека с природой, – отмечает Наталья Сазонова, директор по развитию компании «Метриум» (участник партнерской сети CBRE). – Наша страна пошла другим путем, и жить в небоскребах одно время считалось модным и престижным. Однако сегодня урбанисты все чаще говорят о преимуществах четырех-пятиэтажной застройки в экологически благополучных локациях, которая обеспечивает более камерную и комфортабельную среду обитания. И клиенты готовы менять привычный ритм мегаполиса на более размеренную жизнь, поскольку здоровье и психологическое благополучие становятся первостепенными».

«Катуар» – современный жилой комплекс комфорт-класса, состоящий из многоквартирных малоэтажных домов, который расположен в экологически чистом районе Московской области вблизи Клязьминского и Икшинского водохранилищ, в окружении заповедных лесов. Комплекс отличает прекрасная транспортная доступность: можно за 5 минут дойти пешком до железнодорожной станции «Катуар» и за 50 минут добраться до центра Москвы на электричке. В 400 метрах от проекта также проходит Дмитровское шоссе, по которому на машине путь в столицу займет всего полчаса.

ПАО «Магнитогорский металлургический комбинат» с рабочим визитом посетила делегация ООО «Объединенная машиностроительная группа» во главе с генеральным директором Дмитрием Стрежневым.

В состав делегации одного из крупнейших машиностроительных холдингов страны вошли руководители ведущих предприятий ОМГ, таких как Автомобильный завод «УРАЛ», Профзакупки-ОМГ, ОМГ-АГРО, UMG СДМ. Визит стал продолжением серии плодотворных встреч руководства ММК и ОМГ, проведенных в последние месяцы для развития и углубления двустороннего сотрудничества. Так, в июне текущего года в Москве состоялась встреча председателя совета директоров ПАО «ММК» Виктора Рашникова с генеральным директором ОМГ Дмитрием Стрежневым. В начале июля делегация металлургической Магнитки во главе с генеральным директором ПАО «ММК» Павлом Шиляевым побывала с рабочим визитом в Миассе на Автозаводе «УРАЛ», где не только обсудила актуальные вопросы взаимодействия, но и познакомилась с производством автомобильной техники на уральском предприятии и смогла оценить линейку современных и перспективных грузовиков. В ходе встречи была также затронута тема использования новейших сталей ММК при изготовлении большегрузной и дорожно-строительной техники ОМГ.

Ответная рабочая поездка машиностроителей 27 июля началась с посещения промплощадки ММК – одного из крупнейших предприятий металлургической отрасли. Гости познакомились с работой обновленного стана 2500 горячей прокатки в ЛПЦ №4, где в прошлом году завершилась комплексная реконструкция данного агрегата, а также осмотрели толстолистовой стан 5000 – один из самых мощных в мире агрегатов в своем классе. Кроме того, делегация ОМГ побывала в кислородно-конвертерном цехе ПАО «ММК» и листопрокатном цехе №11, где на новейшем комплексе стана 2000 холодной прокатки производится продукция для автомобильной промышленности. Завершением обзорной экскурсии стало посещение ООО «ММК-Индустриальный парк» – уникальной площадки для развития бизнеса, созданной комбинатом пять лет назад.

Затем состоялись деловые переговоры руководства двух компаний, в ходе которых обсуждались вопросы текущего сотрудничества, в том числе, поставки металлопроката ММК в адрес предприятий, входящих в холдинг ОМГ. Стороны отметили важность взаимодействия всех служб и подразделений компаний в процессе вывода двухсторонних отношений на качественно новый уровень.

Среди затронутых тем, представляющих взаимный интерес – высокопрочные и износостойкие стали, выпускаемые ММК под брендом MAGSTRONG. Для предприятий ОМГ одним из перспективных направлений развития является выход на рынок автомобилей дорожной гаммы, в основном представленной самосвальной техникой. В связи с этим планируется увеличение производства самосвальных платформ, для которых потребуется металл повышенной прочности. Новая продуктовая линейка MAGSTRONG предназначена именно для предприятий машиностроительной отрасли, производящих шахтопроходческую, карьерную, дорожно-строительную, прицепную технику и аналогичное оборудование. Применение сталей MAGSTRONG позволяет существенно снизить вес изделий и дает значительный экономический эффект.

«Мы ценим плодотворное сотрудничество с предприятиями Объединенной машиностроительной группы, которые являются нашими давними и надежными партнерами. И мы предлагаем им качественный металлопрокат, полностью соответствующий самым высоким требованиям, предъявляемым к металлопродукции, необходимой для производства современной большегрузной и строительно-дорожной техники», – отметил по итогам визита генеральный директор ПАО «ММК» Павел Шиляев.

Новолипецкий металлургический комбинат завершил экологическую модернизацию сталеплавильного производства. Гарантийные испытания подтвердили, что эмиссия пыли в конвертерном цехе №2, на который приходится более 60% всего объема производства стали площадки, сокращена в два с половиной раза. Модернизация позволила увеличить производительность цеха на 15% до 10 млн тонн стали в год с одновременным снижением воздействия на окружающую среду. Объем экологических инвестиций составил более
26 млрд рублей.

В рамках проекта реконструированы два конвертера и газоотводящие тракты, смонтирована эффективная система газоочистки, которая позволяет улавливать до 99,9% пыли. Гарантийные испытания подтвердили эффективность газоочистного оборудования на уровне или лучше проектных значений.

Данный проект является частью четырехстороннего соглашения о взаимодействии в сфере экологического развития между НЛМК, Министерством природных ресурсов и экологии Российской Федерации, Росприроднадзором и администрацией Липецкой области, подписанного летом 2019 года. К настоящему времени в Липецке реализовано пять из девяти запланированных до 2024 года мероприятий.

В рамках комплексной экологической модернизации также появилась возможность применения побочных газов сталеплавильного производства в качестве вторичного энергоресурса для выработки электроэнергии на новой электростанции. Пуск электростанции в 2023 году снизит эмиссию парниковых газов на 650 тыс. тонн в год.

Крупный строительный ритейлер вновь выбрал продукцию «Металл Профиль» для возведения магазина. Это уже далеко не первый «Леруа», в отделке фасада которого используются сэндвич-панели бренда.
Не так давно в Сургуте объявили о запуске сетевого гипермаркета «Леруа Мерлен». Это первый магазин строительного ритейлера в городе. Сетевой гипермаркет по продаже товаров для строительства и отделки открыт на улице Югорский тракт, 34. В торговом зале площадью 17 000 м2 представлена продукция для строительства и ремонта дома, предметы декора и отделочные материалы.
Один из крупнейших строительных ритейлеров разбирается в качественных материалах, поэтому для своего фасада выбрал продукцию надежного бренда. Для строительства использовали трехслойные сэндвич-панели ТСП-Z, окрашенные в фирменные цвета «Леруа Мерлен» — белый и желто-зеленый.
Трехслойные сэндвич-панели неприхотливы в эксплуатации, они состоят из двух металлических листов облицовки с полимерным покрытием и сердечником из минеральной ваты. Это огнестойкий, прочный материал, берегущий тепло и не требующий тщательного ухода. Такие панели устойчивы к изменениям климата.
Напомним, что материалы компании использовали для строительства магазинно-складских комплексов в Смоленске и в Наро-Фоминском районе Московской области.

На интернет-площадке радио «КП» 21 июля состоялась дискуссия на тему «Восстановление и реабилитация организма после COVID-19».

В мероприятии участвовали:

- Наталья Александровна Троицкая врач-офтальмолог, вирусолог, витреоретинальный хирург Медицинский научно-образовательный центр МГУ имени М.В.Ломоносова, центр Хирургии Глаза.

- Геннадий Николаевич Пономар̷енко, Генеральный директор Федерального научного центра реабилитации инвалидов имени Альбрехта, Заслуженный деятель науки Российской Федерации, доктор медицинских наук, профессор.

- Наиль Мансорович Егофаров, руководитель научно-медицинского отдела и доступа продуктов на рынок Nutricia Россия и СНГ.

- Юрий Валерьевич Емельянов, заместитель главного врача по лечебным вопросам, заведующий отделением психического здоровья, кандидат медицинских наук, врач - психиатр, психиатр - нарколог, психотерапевт клиники Rehab Family.

- Александр Николаевич Разумов, зав. кафедрой восстановительной медицины, реабилитации и курортологии Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, академик РАН.

- Герман Владимирович Тепляков, медицинский координатор биотехнологической компании «Квинтэссенция» (разработчик продукта Q-Recovery).

- Зураб Ильич Кекелидзе, и.о. генерального директора федерального государственного бюджетного учреждения «Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского» Министерства здравоохранения Российской Федерации;

- Оксана Михайловна Драпкина, член-корреспондент РАН, директор НМИЦ профилактической медицины, главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава РФ. Руководитель Федерального консультационного центра по вакцинации.

- Михаил Петрович Костинов, доктор медицинских наук, профессор, лаборатории вакцинопрофилактики и иммунотерапии аллергических заболеваний отдела аллергологии НИИ вакцин и сывороток им. И.И. Мечникова РАН.

- Игорь Геннадьевич Никитин, доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач Российской Федерации, директор ФГАУ «Лечебно-реабилитационный центр» Министерства здравоохранения.

Геннадий Пономаренко, генеральный директор Федерального научного центра реабилитации инвалидов имени Альбрехта, Заслуженный деятель науки Российской Федерации, доктор медицинских наук, профессор, выступая на конференции, отметил, что сегодня мы имеем очень печальную статистику по осложнениям после коронавируса.

- За последние 5 месяцев естественная убыль населения составила 360 000 человек. Понятно, что менее одной трети из них – это ковид. Но мы должны очень четко понимать, что это системный процесс, и мы здесь должны реабилитировать пациентов не только с постковидным синдромом, но и с теми синдромами, которыми манифестировались сопутствующие заболевания, - считает Геннадий Пономаренко.

По данным эксперта, смертность от болезней системы кровообращения увеличилась на 12 %, с пневмонией – в 2,5 раза, с болезнями нервной системы – на 20 %, с заболеваниями сахарного диабета – на 25 %.

Однако реабилитация после COVID-19 все же нужна не всем.

- 50 % пациентов с легким течением коронавируса, после его окончания комплекс реабилитационных мероприятий не показан. Из остальных – 5 % - это пациенты с наиболее тяжелым течением и порядка 30% со средним и среднетяжелым течением, - считает эксперт.  

5 ВЕДУЩИХ ПОСТКОВИДНЫХ СИНДРОМОВ

Геннадий Пономаренко также выделил 5 ведущих постковидных синдромов:

1. Полиорганное поражение систем после отделения интенсивной терапии, которое включает поражение нервной системы, сердечно-сосудистой системы, дыхательной и других систем организма.

1. Синдром дыхательной недостаточности, порочный круг, который приводит к поражению легких.

1. Синдром гиподинамической нейропатии, который включает слабость мышц, нарушения нервной системы, поражение когнитивных и психических функций.

1. Астено-депрессивный синдром в результате долгого пребывания на больничной койке.

1. Коагулопатия.

ПОСТКОВИДНАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ. ЧТО ЭТО?

Как рассказал Геннадий Пономаренко, постковидная реабилитация включает в себя комплекс дыхательной гимнастики, комплекс физических упражнений, как статических, так и динамических, основные компоненты здесь – аэробные упражнения, силовые тренировки, тренировки баланса и равновесия.

- Очень важна кинезотерапия, норма нагрузки должна превышать минимум 6 000 шагов ежедневно, - отметил спикер.

ПОРТРЕТ ПАЦИЕНТА ПОСЛЕ COVID-19

Игорь Никитин, доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач Российской Федерации, директор ФГАУ «Лечебно-реабилитационный центр» Министерства здравоохранения описал портрет пациента, перенесшего коронавирусную инфекцию.

- Есть пациенты, которые выписываются и думают, что они как огурчики. И действительно, нет значительных поражений легких, сердечно-сосудистой системы, поражения центральной нервной системы, а проходят 3 – 4 – 5 месяцев, и мы видим отсроченные отдаленные и достаточно серьезные осложнения, протекающие по типу системного васкулита, когда в центре органной патологии оказываются легкие и сердце, - рассказал Игорь Никитин. - Есть категория пациентов, которые уже выписываются в достаточно серьезном и тяжелом состоянии, с тяжелым легочным фиброзом, поражением легких, с тяжелым повреждением сердца, сократительной способности миокарда.

Пациент, который переболел ковид, должен оставаться в поле зрения компетентного квалифицированного доктора, который оценивает динамически его состояние, на первую неделю, первый месяц, первые два месяца в зависимости от этого и выстраивает программу реабилитации, подчеркнул эксперт.

СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЕ  ПИТАНИЕ ВО ВРЕМЯ БОЛЕЗНИ И ПОСЛЕ

Наиль Егофаров, руководитель научно-медицинского отдела и доступа продуктов на рынок Nutricia Россия и СНГ рассказал о риске недоедания у пациентов во время болезнии и реабилитации.

Риск недоедания у пациентов с COVID-19 связан с хроническими патологиями и снижением потребления пищи, вызванным тошнотой, диареей и потерей аппетита. Многое зависит также от того, как долго пациент находится в реанимации, сколько времени провел на ИВЛ, есть ли нарушения функций ЖКТ, - рассказал Наиль Егофаров.

- Результаты исследований последних лет у нас в стране и за рубежом показали, что решить проблему лечения питательной - нутритивной недостаточности путем диетотерапии с применением обычных продуктов питания, даже обладающих высокой биологической ценностью, практически невозможно. Трудно составить сбалансированный рацион из обычных продуктов, особенно по витаминам, микроэлементам и минералам, - объяснил Наиль Егофаров. – Тут важно понимать, что при тяжелых инфекционных заболеваниях, в том числе и при коронавирусной инфекции, важно учитывать состояние больного. Нарушение обоняния и вкусовых ощущений, снижение аппетита, нарушение сознания, лихорадка, - все это приводит к тому, что пациенты меньше едят или отказываются от пищи совсем. В свою очередь это затрудняет проведение интенсивной терапии и искусственной вентиляции легких.

Однако и эту сложную задачу можно решить. Разработано специализированное питание с оптимальным балансом белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. В 2020 году Nutricia совместно с Российской ассоциацией парентерального и энтерального питания во главе с профессором С.В. Свиридовым провела международное клиническое исследование по влиянию специализированного лечебного питания (Nutridrink 200 мл) на способность пациентов с COVID-19 к восстановлению здоровья. Результаты исследования были поразительными. Мы увидели повышения реабилитационного потенциала и физического здоровья у пациентов, которые принимали дополнительно к своему пищевому рациону по 2 бутылочки Nutridrink 200 мл в течение 28 дней, а также сокращение количество дней на кислородной поддержке на 1,4 дня и уменьшение сроков госпитализации на 3,3 дня. Также, нутритивная поддержка важна для пациентов с COVID-19 не только в стационаре, но и в домашних условиях, для облегчения состояния вовремя и после болезни. 

ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ КОВИД

- Базовым принципом с позиции доказательной медицины для реабилитации пациента после COVID-19 является ведение здорового образа жизни, после выписки, тем, кто курит, надо бросать курить, ограничить употребления алкоголя. Чрезвычайно важна нормальная возможность высыпаться. Сон должен быть не менее 6, а лучше 8 часов в сутки, - сказал Игорь Никитин. - При этом очень важно, не сколько пациент спит, а во сколько он ложится.

Существуют специфические программы реабилитации, направленные на активизацию функций органов дыхания, сердечной системы, сосудистой системы, - это все очень долгий путь совместной работы врача и пациента, отметил эксперт.

КАК ВОССТАНОВИТЬ ИММУННУЮ СИСТЕМУ

Михаил Костинов, доктор медицинских наук, профессор, лаборатории вакцинопрофилактики и иммунотерапии аллергических заболеваний отдела аллергологии НИИ вакцин и сывороток им. И.И. Мечникова РАН считает, что в будущем лечение коронавирусной инфекции будет направлено не только на подавление вируса, но и на восстановление иммунной системы.

- Только треть пациентов из проходивших лечение на дому, считаются нормальными по этому показателю после COVID-19. Если лечение проходило в стационаре, то по прошествии двух месяцев восстановление происходит у 13 % пациентов, - рассказал Михаил Костинов. - Ученые предсказывают, что их тех, кто перенес коронавирусную инфекцию тяжело и крайне тяжело, возможно, 20 – 30 % никогда не вернутся к своему исходному статусу по здоровью.

Эксперт обозначил факторы, которые нужны для восстановления иммунной системы:

- иммунотропные препараты, которые назначает врач,

- вакцины из обычного календаря прививок, которые повышают неспецифический иммунитет человека,

- витамины и препараты – адаптогены,

- курортное лечение,

- благоприятный социальный климат,

- питание.

Наиль Егофаров рассказал, что Минздрав РФ в феврале опубликовал 10-ю версию Временных методических рекомендаций по ведению пациентов с COVID-19. Для пациентов, которые по результатам скрининга относятся к категориям «риск недостаточности питания» или «недостаточность питания», необходимо проводить коррекцию с использованием продуктов перорального энтерального питания из расчета 30 ккал на кг массы тела в сутки, суточный уровень потребление белка должно составлять не менее 1,0 – 1,2 г на кг массы тела в сутки, а при тяжелых случаях до 2,0 г на кг массы тела в сутки. В случаях, когда пероральное питание невозможно, рекомендуется без промедления начинать зондовое энтеральное питание. Рекомендуется назначать продукты перорального энтерального питания на срок не менее одного месяца и оценивать эффективность и ожидаемую пользу один раз в месяц.

ПРОЙТИ ПОСТКОВИДНЫЙ ЧЕКАП

Оксана Драпкина, член-корреспондент РАН, директор НМИЦ профилактической медицины, главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава РФ, руководитель Федерального консультационного центра по вакцинации рассказала об углубленной диспансеризации людей, перенесших коронавирусную инфекцию, которая стартовала 1 июля.

Первый этап включает в себя определение уровня оксигенации крови, то есть, насыщения ее кислородом. Это так называемая пульсоксиметрия. Затем следует сдать определенные анализы крови, которые говорят о возможном воспалении, показывают так называемые воспалительные маркеры.

Обращается внимание и на те показатели, которые характеризуют состояние печени, почек, сердечно-сосудистой системы, а также уровень Д-димера, это показатель, который говорит о предрасположенности к тромбозам.

Проводится и тест шестиминутной ходьбы.

- Этот тест легко выполним и он дает информацию о функциональных возможностях сердечно-сосудистой системы. А также спирометрия, замер показателей, которые характеризуют состояние дыхательной системы, - сказала Оксана Драпкина.

Если на первом этапе выявлены отклонения, то на втором этапе постковидной диспансеризации включены КТ легких, ЭКГ сердца и допплеровское исследование сосудов нижних конечностей. Именно там часто могу возникать тромбы. После анализа всех полученных исследований, терапевт определяет группу здоровья пациента и показания к диспансерному наблюдению или реабилитации.

САМЫЕ ВАЖНЫЕ ФАКТОРЫ РЕАБИЛИТАЦИИ

Герман Тепляков, медицинский координатор биотехнологической компании «Квинтэссенция» (разработчик продукта Q-Recovery) отметил, что в период реабилитации организму очень важно помочь выздороветь.

- Это полноценный продолжительный сон, многих это пугает, люди не привыкли просто нормально высыпаться. Самое время себе это позволить, особенно на этапе реабилитации. Это дозированные физические нагрузки. Не все знают, но важно избегать горячих водных процедур, особенно тех, которые сопровождаются контактом с бытовой химией, с гелями, порой, даже с дезодорантами. Это не на всю оставшуюся жизнь, а в острый период и период ранней реабилитации. И, конечно, приходится доверять интуитивному питанию. Организм сам ищет то, что пойдет ему на пользу. Если приходит желание что-то попробовать, чего раньше не было, позвольте себе это в небольших дозах и посмотрите на реакцию организма, - сказал Герман Тепляков.

- Одним из факторов восстановления после болезни может стать наш продукт, который создан на стыке традиционной медицины и новейших биотехнологий на основе экстрактов шишки сибирского кедра, - подчеркнул Герман Тепляков. – Изначально он использовался для облегчения состояний при химиотерапии рака, но, когда пришел ковид, то стало понятно, что Q-Recovery эффективен и здесь. Продукт хорошо показал себя также в комплексных программах реабилитации пациентов после этой инфекции — как в домашних условиях, так и на санаторно-курортном этапе.

ЭТОТ ВИРУС НЕЙРОТРОПНЫЙ

Юрий Емельянов, заместитель главного врача по лечебным вопросам, заведующий отделением психического здоровья, кандидат медицинских наук, врач - психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт клиники Rehab Family рассказал о том, что ковид поражает большинство органов и систем, и это никак не может не отразиться на центральной нервной системе.

- Вирус нейротропный, он уничтожает нервные клетки, что ведет к последствиям в психической сфере. Чаще всего это астенические расстройства, депрессивные и тревожные расстройства, признаки ПТСР и нарушения в когнитивной сфере, туман в голове, снижение памяти и внимания, обработки информации, процессов научения, - сказал Юрий Емельянов.

Увеличиваются на фоне общей неопределенности случаи семейного насилия, отметил эксперт.

- SARS-CoV-2 – это как Великая отечественная война, никакая семья не прошла мимо, у всех есть родственники и близкие, кто переболел, а многие и скончались. И это все похоже на боевые действия и здесь без защиты специалистов не обойтись, - сказал Юрий Емельянов.  

КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ

Врач – психиатр Юрий Емельянов также дал рекомендации, как справляться с тревогой во время пандемии.

- Если говорить о тревожности и раздражительности, то тревожные расстройства формируются там, где мы испытываем дефицит пространства, там, где у нас нет ощущения безопасности, и там, где у нас нет опоры, - сказал Юрий Емельянов. - Соответственно, мы должны организовать себе комфортное пространство. Хоть на балконе уголок, где это лично мое место. Кто-то из пациентов делится, что он уходит в душ и проводит там час, это его время и его пространство, его безопасность. Нужно найти опоры в жизни, это может быть распорядок дня. Если я нахожусь на удаленке, это сильно расхолаживает, а дедлайн только повышает тревогу, а так, когда я четко понимаю, что со мной должно происходить, у меня уровень тревоги снижается.

ЕСЛИ ПОСЛЕ КОВИДА ОТКАЗАЛА ПАМЯТЬ

Зураб Кекелидзе, и.о. генерального директора ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского» Минздрава РФ назвал COVID-19 чрезвычайной ситуацией с точки зрения психиатрии.

- Представьте себе, человек прочитал страницу, считает, что он все понял, перевернул и забыл, что он прочитал. И это достаточно часто встречается. Помимо этого есть затруднение концентрации внимания, человек вроде бы все слышит, все понимает, но, когда через 10 – 15 минут вступает в обсуждение, не знает, о чем идет речь. Есть нарушение внутренней стабильности, когда человек, который обычно спокойно реагирует, вдруг взрывается, его речь становится непоследовательной. Есть и такое, что человек считает, что он в хорошем физическом состоянии, идет играть в футбол, и вдруг обнаруживает, что он абсолютно не может ничего делать, даже передвигаться. Речь идет о том, что, с точки зрения психиатрии, есть такие изменения, которые человек сам не ощущает, но пока не наступит определенная ситуация, и эти нарушения не проявятся, - сказал Зураб Кекелидзе.

Здесь потребуется индивидуальная работа со специалистом и врачи ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского»

круглосуточно доступны на горячей линии по телефону 8 (495) – 637 – 70 – 70